接下来,叶晓晨教了七个学员一套练体动作
叶晓晨命名为练体八式
一共八个动作,分别涉及到了八个部位的锻炼,基本可以覆盖全身了
等到七人把这套连体动作按照标准完成之后,全都一个个累得起不来了
“好了,现在大家赶紧按照我之前所说的,进行穴位按摩,最好是两两一组
接下来,叶晓晨教了七个学员一套练体动作
炼器狂潮:第三百六十一章 天圣王(大结局) 发表于 2017-07-30 00:10:00叶晓晨命名为练体八式
你明明心动:47、心动第四十七天 发表于 2021-04-11 13:40:47一共八个动作,分别涉及到了八个部位的锻炼,基本可以覆盖全身了
枕上江山:第82章 番外之四人行(二) 发表于 2016-08-26 18:52:11等到七人把这套连体动作按照标准完成之后,全都一个个累得起不来了
我只是想亏钱啊:53.老谋深算 发表于 2020-01-23 23:36:09“好了,现在大家赶紧按照我之前所说的,进行穴位按摩,最好是两两一组
仙途求索:第442章 那些散落的尘埃啊 发表于 2022-05-31 03:51:04